El aceite omega y sus efectos saludables
Los tres ácidos grasos omega 3, 6,9 son esenciales para el buen funcionamiento del metabolismo además son indispensable para el cerebro y el sistema nervioso.
El omega 3 disminuye los riegos de paro cardiaco permite reducir el colesterol malo y estimula el sistema nervioso
Por su parte el omega 6 tiene como función coagular la sangre y procurar que los tejidos musculares suaves se contraigan fácilmente.
Es útil para combatir el asma proteger las arterias y el corazón .En relación al omega 9 se sabe que puede apoyar a la prevención de cáncer ayuda a las personas de diabetes de tipo II y previene las disfunciones cardiovasculares
El organismo humano por acción de algunos componentes de la dieta alimenticia y de estilos de vida forma desechos tóxicos que causan oxidación y deterioro celular .Esto deriva poco a poco en males como los del corazón.
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